Jak walczyć z bezsennością?
Posty: 14
• Strona 1 z 2 • 1, 2
Jak walczyć z bezsennością?
Znacie jakieś dobre sposoby na walkę z bezsennością? Szukam i próbuję różnych pomysłów, ale większość z nich nie działa kompletnie.
Re: Jak walczyć z bezsennością?
Polecam ziołowe leki uspokajające. Mi bardzo pomogły, wyciszyły i zasypiam bez problemu.
Re: Jak walczyć z bezsennością?
Polecam Melatoninę lub Hygroxsyzyę ja po niej śpię jak aniołek .
Re: Jak walczyć z bezsennością?
najlepszy an bezsenność jest wysiłek. Polecam rower stacjonarny.
Re: Jak walczyć z bezsennością?
Mi się wydaje, że najlepiej będzie zapytać jakiegoś speca.
W nocy, gdy cały dom już śpi,
Stukostrachy, Stukostrachy stukają do drzwi.
Chciałbym stąd uciec, lecz boję się,
że Stukostrach zabierze mnie.
Stukostrachy, Stukostrachy stukają do drzwi.
Chciałbym stąd uciec, lecz boję się,
że Stukostrach zabierze mnie.
Re: Jak walczyć z bezsennością?
Też szukam czegoś skutecznego na bezsenność, ale bez recepty. Tak sobie przeglądam różne leki i suplementy tutaj https://www.aptekamini.pl/category/bez- ... nosc-stres ale jest tak duży wybór, że sam nie wiem co wybrac. Co Wy stosujecie i jest skuteczne?
Re: Jak walczyć z bezsennością?
Ja jak szukam czegoś na konkretną dolegliwość to sprawdzam w internecie na apteki na KtoMaLek.pl , która apteka w mojej okolicy ma aktualnie dyżur i podjeżdżam . Pytam o poradę farmaceutę i z reguły doradzają coś, co faktycznie przynosi pożądane efekty.
-
- User
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: stoperek i 6 gości