Jak dbacieo kondycję?

Dział dla dyskusji nie pasujących do innych działów.
no avatar
User

progresywna

Posty

10

Rejestracja

19 mar 2018, o 12:06

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: progresywna » 21 mar 2018, o 11:42

Ruch na świeżym powietrzu.
no avatar
User

Cotahua

Posty

6

Rejestracja

13 mar 2018, o 10:13

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: Cotahua » 22 mar 2018, o 13:11

basen i bieganie. średnio raz w tygodniu, oczywiście sporadycznie inne aktywności fizyczne :)
_____________
felgi caddy
no avatar
User

monika76

Posty

3

Rejestracja

22 mar 2018, o 19:44

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: monika76 » 22 mar 2018, o 19:57

rower pływanie
no avatar
User

danny4231

Posty

663

Rejestracja

3 lis 2017, o 11:49

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: danny4231 » 18 maja 2018, o 09:33

Od dwóch lat, w sezonie wiosenno-letnim jeżdzę na rowerze miejskim do pracy. Nie dość, że dbam tym sposobem o kondycję to jednocześnie zapewniam sobie porządny zastrzyk endorfin. Z pomocą http://skuteryniepolomice.pl/ zakupiłem wysokiej jakości, miejski rower marki Romet. Również z jego pomocą zwiedziłem znaczną część miasta!
no avatar
User

Remek

Posty

84

Rejestracja

10 sie 2016, o 14:35

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: Remek » 18 maja 2018, o 12:54

Ja osobiście kupiłem niedawno hula hop na tej stronie https://www.cwiczwdomu.info/hula-hop-do-cwiczen/ i muszę przyznać, że jestem bardzo zadowolony. Może się wydawać, że to dla kobiet, ale jest to mega frajda i fajnie czasami zrobić coś innego niż zwykłe bieganie czy jeżdżenie na rowerze.
no avatar
User

Paula883

Posty

80

Rejestracja

11 lip 2018, o 09:20

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: Paula883 » 16 lip 2018, o 11:28

Ja dbam o kondycję regularnie biegając. Bardzo lubię tę formę aktywności fizycznej. Jako, że jestem zapaloną biegaczką, dbam również o odpowiedni strój podczas biegania. Bardzo ważna jest bielizna, ale również odpowiednie skarpetki. Tutaj możecie zerknąć o czym mówię https://bionic-sklep.pl/product-pol-204 ... SOCKS.html. Kiedy dobrze dobierzemy odzież wtedy nie grozi nam przeziębienie czy też grzybica spowodowana spoconymi stopami.
no avatar
User

Remek

Posty

84

Rejestracja

10 sie 2016, o 14:35

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: Remek » 20 lip 2018, o 12:47

Ja bardzo dużo biegam, oraz staram się dobrze odżywiać, nie jeść śmieciowego jedzenia i unikać wszelkiego rodzaju używek. Do tego ostatnio kupiłem tutaj kettlebells - https://www.cwiczwdomu.info/kettlebells/. Świetny przyrząd do ćwiczeń. Polecam każdemu, kto lubi aktywnie spędzać czas nawet w domu, bo można z tym ćwiczyć nawet w mieszkaniu.
no avatar
User

ninja_84

Posty

312

Rejestracja

28 lis 2017, o 07:54

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: ninja_84 » 1 wrz 2020, o 10:47

Ale Wam zazdroszczę, jeszcze przez jakiś czas z mojej aktywności nici, bo teraz czeka mnie [urll=https://www.cmgamma.pl/specjalizacja/ostry-dyzur-ortopedyczny/]chirurgia urazowo ortopedyczna[/url] bo za bardzo przesadziłam z eksploatacja kręgosłupa. Mam nadzieję, że po rehabilitacji szybko do Was wrócę.
Wszystko co powinienieś wiedzieć o pieniądzach znajdziesz tutaj: http://mojepieniadze.net.pl/
no avatar
User

Kleo

Posty

398

Rejestracja

25 mar 2016, o 17:44

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: Kleo » 29 kwie 2022, o 07:10

Zdecydowanie pływanie, jest jednym z najlepszych sposobów na poprawę kondycji. Wiem, że mogą się znaleźć osoby, które nie potrafią pływać. Jednak, nigdy nie jest za późno na naukę pływania. W tej szkole pływania http://www.swimmotion.pl/, każdego nauczą pływać. Warto wybrać się chociaż na jedne zajęcia i zobaczyć jak to wygląda.
no avatar
User

krystynaaa

Posty

1564

Rejestracja

15 kwie 2021, o 07:53

Re: Jak dbacieo kondycję?

Postautor: krystynaaa » 19 paź 2023, o 08:58

Wydaje mi się, że mogą wam się spodobać lekcje pływania Warszawa https://trimasters.pl/ . Faktycznie tutaj nauka odbywa się na naprawdę wysokim poziomie i co ważne personel z wielkim zaangażowaniem podchodzi do klientów
no avatar
User

Reklama

darmowe konto firmowe
PoprzedniaNastępna

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość

© 2009-2018 biznesforum.nsv.pl oparte o oprogramowanie phpBB.
[ Time : 0.163s | 15 Queries | GZIP : Off ]
cron